Cześć Jestem Maja !
Pomagam kobietom po 40+
w dążeniu do osiągnięcia zgrabnej sylwetki
i sprawnego ciała
w konstekście mentalnej i fizycznej transformacji uwalniając Cię z błędnego koła diet i efektów jo-jo - zwanych przeze mnie efektem paradygmatu. Pokazuje jak zmieniając nastawienie i obraz samej siebie zmieniasz się fizycznie.
Kilka cyferek
0
po przekroczeniu tej granicy wyzwaniem staje się zarówno samo odchudzanie jak i dbałość o kondycje.
0
Zaangażowania i wspólnej pracy
aby osiagnąć Twój cel
aby osiagnąć Twój cel
0
Spalanych przez Was kalorii
dziennie podczas treningów
dziennie podczas treningów
0
Tyle czasu dziennie wystarczy
aby zadbać o swoje zdrowie
aby zadbać o swoje zdrowie
WSPÓLNY TRENING to droga DO SUKCESU
OFERTA
Pomagam Wam poprawić kondycję, zwiększyć energię oraz utrzymać równowagę między siłą a elastycznością, wspierając w osiąganiu zdrowszego i bardziej aktywnego stylu życia.
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA
Odkryj fascynujący świat wiedzy i inspiracji na moim blogu! 🚀✨
PRZESTAŃ MYŚLEĆ O KALORIACH, ZACZNIJ MYŚLEĆ O HORMONACH!
Czy w biegu zjadasz to co akurat wpadnie ci w ręce? Czy wiesz że możesz mieć szczupłą sylwetkę i...
Na co dzień pomagam Wam powrócić do formy i cieszyć się piękną sylwetką na lata - nie tylko DO lata
Mieć energię i dobre samopoczucie ale też poukładać gospodarkę hormonalną i nawyki....
Pamiętasz jak jeszcze jakieś 2 miesiące temu chodziłaś markotna i przygnębiona zimowym stanem czekając na cieplejsze dni?
Pozytywniej jest kiedy słońce świeci, ptaki wesoło śpiewają, kwitną drzewa, kiedy wszystko się...
Dlaczego zdrowio po 40?
Cześć Jestem Maja ! Pomagam kobietom po 40+ w dążeniu do osiągnięcia zgrabnej sylwetki i sprawnego...
